貓咪作夢發抖 天性影響睡眠

導讀：養貓的飼主都會發現，貓咪好像無時無刻都在睡覺或是窩著不動，以至於出現「懶貓」這種形容詞。雖然貓睡眠時間很長，但實際上真正獲得放鬆休息的時間卻不多，因為天性使然，導致貓咪無時無刻都在戒備。

一、多數貓咪睡覺的姿勢

1、家貓睡覺姿勢

英國貓科動物專家觀察發現，大多數家貓的睡覺姿式在多數時間裡為身體向右側臥，後肢微屈；前右肢自然屈於身體右側接近頭部，左肢自然向下並微微伸直。

2、興奮轉為抑制

像貓一樣蜷臥後大腦很快就能靜下來，由興奮轉為抑制狀態，不久就能進入夢鄉，而且以這種姿勢入睡不損心氣。

3、貓咪睡眠長短

貓咪是很能睡的動物，成年貓咪每天有14～18個小時在睡眠中度過，剩下的時間用來吃飯、如廁、玩耍、臭美、巡視領地、逗主人開心、冥想。

貓睡眠很長，但真正放鬆休息的時間卻不多。

知識家：幼貓需要更多的睡眠，每天20～22個小時的睡眠才能保證牠們身體茁壯的成長。

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4、保持高度警覺

貓咪睡覺時只要有一點細微的聲音就會驚醒，這是因為貓咪的睡眠是分為淺睡眠和深睡眠的，大部分時間貓咪是出於淺睡眠狀態，表面上睡著了，其實牠們還保持著高度的警惕性。

5、放鬆採深睡眠

處於淺睡眠時貓咪是得不到充分的休息的，相當於人的打瞌睡；貓咪只有在真正放鬆時才會處於深睡眠的狀態。處於深睡眠的貓咪一般會採取非常舒服的姿勢。

6、休息放鬆很少

貓咪淺睡眠時往往是趴著。貓咪的睡眠是淺睡眠、深睡眠、淺睡眠這樣輪番的進行，而且淺睡眠的時間很長，所以真正得到休息放鬆的時間並不是特別的多。

知識家：每天真正睡著休息的時間也就5、6個小時而已。

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二、貓天性影響睡眠品質

1、貓咪也會做夢

睡著的貓咪做出四肢抖動，有的貓咪甚至會哼亨唧唧的叫出聲來。不要懷疑，此時此刻，貓咪正在做夢！和人一樣，貓咪也會做夢。

知識家：貓咪做夢一般比較簡單，多是吃東西及玩耍的情景。

2、享受安全幸福

對於貓咪這麼會享受的動物來說，在柔軟、溫暖、熟悉、有主人氣味的地方睡覺才是最安全最安心最幸福最舒服的。

3、喜歡睡在被窩

很多貓咪喜歡睡在主人的被窩和主人的衣服上。甚至一些比較會撒嬌的貓咪，還會直接爬上主人的大腿或是肚子上窩著睡。

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4、天生的捕獵者

對於作為天生的捕獵者的貓咪來說，夜晚是獵物出來覓食的時刻，而最黑暗的凌晨，只有貓咪們明亮的眼睛才能洞察一切。

5、夜行性的動物

貓咪看得清獵物的一舉一動而獵物卻看不到貓咪，這個時候捕獵是最容易進行的時候。作為家貓，身上仍流淌著獵人的血，牠們的原始本能讓牠們在凌晨最清醒。

6、讓貓咪睡好覺

不建議主人與貓咪同寢，因為人在睡夢中會翻身，不僅容易讓貓咪睡不安穩常常驚醒，也有不小心被主人壓傷的風險；寵物身上或多或少都帶有細菌，同寢容易危害健康。

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