如果你發現你的狗狗在白天經常在打盹，不必擔心——雖然狗狗通常在晚上會睡覺，但很多狗也會在白天花很多時間睡覺。
大多數狗狗在24小時內的睡眠時間約為10到14小時，但有些狗狗甚至可能會睡到20小時。
如果過度睡眠已成為你的狗狗的問題，或許是時候深入了解原因了。
狗狗的睡眠模式
狗狗的睡眠模式變化可能是由於年齡增長或疾病所致，因此你應該密切關注狗狗的睡眠週期。
研究顯示，大多數狗狗在24小時的周期中平均會睡11小時以上。此外它們還會進行多次休息，
並且一整天中只有小部分時間用於活動。當環境放鬆、沒有足夠的動機時，大多數狗狗會睡得更多。
由於它們沒有智能手機、工作或作業，睡覺成為了它們打發時間的方式，特別是在獨自在家感到無聊的時候。
許多狗狗每天會花12到14小時在睡眠中，但它們可能睡得更多。狗狗的睡眠時間取決於多種因素：
- 年齡：非常年輕的小狗和老年狗通常會花更多時間在睡眠上。
- 健康狀況：過重或生病的狗狗可能會比健康的狗狗睡得更多。
- 品種：某些品種天生就更傾向於睡眠（例如，與高能量的邊境牧羊犬相比，緩慢移動的巴吉度犬）。
何時尋求幫助
如果你擔心狗狗的睡眠時間過長，或是注意到任何疾病的徵兆，請聯繫你的獸醫。獸醫可以進行檢查和測試，
以尋找潛在的健康問題。在大多數情況下，每天睡12到14小時的狗狗是正常的！主人應該注意，
過度睡眠也可能是潛在問題的信號，尤其是當你注意到狗狗的睡眠量突然發生變化時。
當你有這些擔憂時，最好與獸醫進行諮詢。
如何讓狗狗的生活更加有趣
由於大多數狗狗不會上班或上學，如果它們在白天長時間獨處，則常常會感到無聊。將漫長的孤獨日子與主人睡覺的時間結合，
狗狗每天在睡眠中度過的時間就會變得更長！如果你覺得狗狗在睡覺中浪費了整個白天，可以考慮它還有什麼其他事情可以做。
提供豐富的活動
幫助狗狗在白天保持清醒和活躍的最佳方法是提供多樣有趣的玩具、遊戲和活動。例如益智玩具是讓狗狗忙碌和活躍的好方法。
你也可以將狗糧或零食藏在毛巾或蛋盒中（前提是狗狗不會吃毛巾）。
可以使用狗狗攝影機檢查狗狗是否在玩益智玩具，還是選擇忽略它們。
增加運動量
你還可以通過午間散步和更長時間的晨晚運動來為狗狗的日常生活增添活力。一些狗狗可能還喜歡狗狗日托的環境，
這樣它們可以整天與其他狗狗玩耍。如果你注意到狗狗在有趣的活動面前仍然在睡覺，或者狗狗不再參與以前喜愛的活動，
這可能意味著其他問題。請諮詢獸醫，獲取進一步的建議。
什麼情況下需要尋求專業協助
- 睡眠模式的變化
- 在有更有趣的活動時仍然入睡，尤其是那些通常能吸引它們注意力的活動
- 睡眠影響了進食或飲水
- 很難喚醒狗狗
- 跛行或不願意走、跑或跳
- 飲食、排尿或排便的增加或減少
- 嘔吐或腹瀉
- 咳嗽、喘息或呼吸困難
- 睡眠增加伴隨其他行為問題
- 定向障礙、困惑、在家中“迷路”、凝視牆壁或角落
- 攻擊性或恐懼感增加
- 踱步及其他焦慮的跡象
有些這些徵兆可能隨著時間的推移而逐漸出現，特別是在老年狗狗中。務必向獸醫提及這些情況，
因為可能有方法使狗狗在黃金歲月中更加舒適。獸醫可能會有很多問題，並可能需要進行一些測試。
睡得更多或不願意起床的狗狗可能正遭受如關節炎或其他急性傷害等疼痛，或是內分泌疾病，如甲狀腺功能減退或糖尿病，
或者其他與心臟病、神經問題等相關的醫療狀況。獲得獸醫的全面檢查，包括身體檢查、血液檢查及可能的其他測試，
能幫助發現原因並讓你的狗狗恢復最佳狀態。記得定期記錄狗狗的睡眠模式及其他症狀，確保牠的體重健康，
並提供充足的活動來豐富牠的獨處時光。如果牠的睡眠量依然不正常，或許是時候帶牠去看獸醫了。
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