解析狗狗睡眠讓愛犬更長壽

14 5 月解析狗狗睡眠讓愛犬更長壽

發表於 14:38時間在養狗須知發文者蔣莉蓁

導讀：動物跟人類一樣，日常生活作息及睡眠品質，關係著健康及長壽的關鍵因素。狗狗也不例外，你對狗狗的睡覺習慣了解嗎？如何營造狗狗長壽的條件，深入了解狗狗睡眠行為，以下文章一起來了解。

養狗須知，認識狗狗睡眠問題。

了解狗狗睡眠習慣及影響

1、固定睡眠時間：

狗沒有較固定的睡眠時間，一天24小時都可以睡，有機會就睡。但比較集中的睡眠時間多在中午前後，凌晨二三點鐘。每天的睡眠時間長短不一。

2、睡眠時間長短：

年幼的狗狗睡眠時間較長，吃飽睡睡飽吃，生長發育快。狗狗年齡的增長，睡眠時間也會逐漸增加。年老的狗身體需要保養睡眠時間較長。

3、睡覺保護鼻子：

狗狗睡覺的時候，總是喜歡把嘴藏在兩隻下肢下面，這是因為狗的鼻子嗅覺最靈敏，要好好地加以保護。同時也保證了鼻子時刻警惕四周的情況，以便隨時作出反應。

4、狗狗淺睡狀態：

狗一般處於淺睡時，呈伏臥的姿勢，頭俯於兩個前爪之間，經常有一隻耳朵貼近地面。稍有動靜即可驚醒，狗睡覺時不易被熟人和主人所驚醒，但對陌生的聲音仍很敏感。

5、狗狗沉睡狀態：

狗狗沉睡的時候常側臥著，全身展開來，十分酣暢。沉睡後狗不易被驚醒，有時發出夢囈，如輕吠、呻吟，並伴有四肢的抽動和頭、耳輕搖。

6、淺睡異相睡眠：

淺睡是指身體已經睡著但眼睛還在動的睡眠。也稱異相睡眠、如果長期睡眠品質不好，狗狗情緒變壞，兩眼無神，精力分散。

7、狗狗的潛意識：

狗狗會把白天碰到的事物帶到潛意識，這是一種天生的行為。應激反應則是熟睡的大敵，它可以直接妨礙身體和腦部消除疲勞。

8、狗狗睡眠頻率

狗狗的睡眠頻率為45分鐘，正好是人類的一半。身體和腦部在異相睡眠和非異相睡眠”狀態中反復進行，清醒和非熟睡狀態起到連接的作用，一般非熟睡狀態約佔睡眠的八成。

9、狗狗睡眠階段

a.迷迷糊糊進入睡眠狀態;b.開始入睡的輕微睡眠狀態;c.進入深度睡眠d.深度睡眠，恢復疲勞和應激反應的消除、提高免疫力和整理受損組織的作用;e.然後是身體準備起床的階段。

10、主人作息影響

如果主人的生活規律是晝伏夜出，狗狗則也會將自己的睡眠習慣晝夜逆轉，這樣會從根本上擾亂狗狗體內生物鐘，為了狗狗的健康，這類主人應該考慮改變自己的生活規律才好。